



Manual Para Uma Alimentação Saudável – Emilia Pinheiro
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Manual Prático que nos dá a oportunidade de entender o que acontece no nosso corpo, através de uma alimentação adequada à individualidade biológica conferida pelos tipos sanguíneos – O,A,B e AB. A Simplicidade do método distigue-o e o torna-o acessivel a todos, permitindo que qualquer pessoa aprenda de uma forma muito simples a reconhecer o efeito que os alimentos consumidos podem ter suas vidas e nas dos seus familiares e amigos, a fim de estabelecer a dieta e o estilo de vida mais apropriados ao seu dia-a-dia. O momento não poderia ser mais oportuno, em que o único escudo que realmente existe capaz de conferir proteção efetiva , é privilegiar o sistema imunitário, garantia essa de uma longevidade saudável.
Editora: Fisioquântic; Edição padrão (1 janeiro 2023)
Idioma: Português
Capa comum: 234 páginas
ISBN-10: 6599854702
ISBN-13: 978-6599854705
Idade de leitura: Acima de 16 anos
Ranking dos mais vendidos: Nº 237,578 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
Nº 446 em Vida Saudável Saúde
Peso | 0,420 kg |
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Dimensões | 16 × 02 × 23 cm |
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Suplementação Consciente Workshop
Suplementação Consciente Workshop
Suplementação Consciente: É um workshop, onde você conhecerá o básico sobre o que é importante suplementar para manter nosso organismo ativo e saudável, dando estrutura para os sistemas responderem adequadamente diante as adversidades do dia a dia. Você poderá promover o realimento orgânico, através da indicação e verificação do suplemento adequado para cada caso. Você poderá tirar suas dúvidas sobre a suplementação e aprender mais sobre o assunto, melhorando seu desempenho profissional.Conteúdo:- Macromoléculas e Micromoléculas;
- Proteínas;
- Carboidratos;
- Lipídios;
- Sais e Minerais;
- Oligoelementos;
- Aminoácidos;
- 45 substâncias essenciais;
- Apresentação das substâncias essenciais;
- Vitaminas;
- Hidrossolúveis;
- Lipossolúveis;
- Matéria Prima;
- Composição dos suplementos;
- Como escolher a dosagem e suplemento adequado;
- Suplementação, existe risco;
- Apresentação de artigos científicos;